如何缓解银屑病的症状

银屑病是一种慢性、遗传性的皮肤病，目前无法根治，但可以通过以下方法来缓解症状：1.保持皮肤清洁并保湿，避免过度冲洗和擦拭；2.避免刺激和摩擦，如避免使用刺激性洗浴用品和过紧的衣物；3.经常晒太阳，但要注意避免中午太阳强烈的时候；4.适当锻炼，保持身体健康；5.避免过度紧张和压力；6.药物治疗包括外用药和口服药物，应在医生指导下使用。请及时就医寻求专业的皮肤科医生的帮助和治疗方案。